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Une aide psychologique ? Mais pourquoi ?

M. Benoît CHALAND, Psychologue Clinicien
8 bd du Général de Gaulle – 89210 Brienon-sur-Armançon
Tél : 06 65 55 22 99

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« Aider la personne  à comprendre sa souffrance en donnant du sens aux symptômes qui la traversent… »

Le stress  liés à la vie professionnelle et aux transports, un fort sentiment d’isolement,  des relations familiales éprouvées par le quotidien, la survenue d’une maladie ou d’un accident, la perte d’un parent âgé, des difficultés de couple, un besoin de faire le point sur sa vie… Les motifs qui incitent à chercher un soutien psychologique  sont multiples. Aucun n’est dérisoire, tous sont à prendre avec sérieux. Ils peuvent être à la source d’une forte souffrance psychique :  symptômes psychosomatiques, signes dépressifs, addictions, anxiété généralisée, gestes compulsifs et obsessionnels, troubles de la pensée…

ll est bien difficile de savoir vers qui se tourner Psychologue ? Psychiatre ? Psychothérapeute ? Psychanalyste ? Conscient de cette difficulté, le premier entretien sera l’occasion de vous informer sur les différentes approches thérapeutiques.  Nous déterminerons quel type de soutien est adapté à votre situation.

La souffrance psychique se vit trop souvent seul(e). Il n’est pas toujours facile d’en parler à ses proches ou à ses amis. Nos premiers échanges seront l’occasion, à partir d’une écoute empathique de vous apporter un soutien immédiat.

Par la suite, les séances suivantes vous permettront progressivement, en explorant votre vie actuelle, votre histoire, vos relations personnelles, de comprendre « ce qui vous anime inconsciemment » et qui parfois fait obstacle à votre bien être. Ce travail psychique, personnel s’élaborera au fur et à mesure de nos rencontres. Parfois vous sortirez de ces entretiens étonné(e), surpris(e) ou enthousiaste de ce que vous y avez découvert sur vous. Mais vous serez aussi quelquefois frustré(e), impatient(e) ou découragé(e) devant vos difficultés ou vos résistances inconscientes qui lui font obstacle. La persévérance est donc un ingrédient nécessaire à ce voyage intérieur que vous entreprendrez. Ma propre expérience personnelle vous accompagnera tout au long de ce chemin.

Votre volonté de mieux connaître les « ressorts » qui vous animent et mon accompagnement professionnel, vous permettrons petit à petit de retrouver la sérénité et le bien être auxquels vous aspirez, en même temps qu’une plus grande liberté de pensées et de jugements dans votre vie quotidienne.

Consultation les mardi, mercredi, vendredi, samedi sur rendez-vous

Contact téléphonique 06 65 55 22 99


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